Sua pele tem sede de quê no inverno?

Algumas amigas me pediram para postar aqui algumas dicas de maquiagem (sou maquiadora formada pelo Senac), mas para uma boa maquiagem é essencial um bom suporte, ou seja uma pele bonita e bem tratada. De nada adianta gastar rios de dinheiro com produtos caríssimos para maquiagem, se você não cuida de sua pele com o carinho e dedicação que ela merece e precisa.
Lembre-se: sua pele, principalmente a do rosto, diz muito sobre quem você é!
Cuidados essenciais:
De Dentro para Fora
Não é segredo para ninguém que a beleza de nosso corpo começa de dentro para fora, e com a pele não é diferente, então siga esses passos básicos:
- Beba pelo menos 02 litros de água por dia (mesmo no inverno, sim senhora).
- Mantenha uma alimentação balanceada, caprichando nos legumes, frutas e verduras. Separe uma espaço especial no seu prato para derivados de carotenóides como cenoura, tomate, pimentão, mamão papaya e a melancia. Ricos em vitamina A e C, antioxidantes naturais que combatem radicais livres e melhoram o estado da pele eles são os mais indicados para uma pele linda.
- Cigarro nem pensar, pois deixa a pele com um tom acinzentado e opaca, áspera, enrugada e com uma aparência de cansada.
- Durma em torno de 08 horas por dia, pois é durante o sono que ocorre a renovação celular da pele.

Proteção
Estamos em pleno frio de junho, certo? Quase não temos dias ensolarados, certo? Então podemos relaxar do filtro solar, certo? Errado!!!
A maioria das pessoas, por falta de informação acha que no inverno não é preciso o uso de protetor solar, mas não podemos nos esquecer que os raios ultravioletas estão aí e por sinal com uma incidência cada vez maior, então meninas, nada de descuidar do protetor solar.
Escolha um produto especifico para seu tipo de pele e com pelo menos FPS 30.

Limpeza e Hidratação
- Não tome banhos muitos demorados e quentes, isso vai tirar a oleosidade natural de sua pele.
- Evite o uso de sabonetes com muito perfume e coloridos, pois eles possuem mais detergente e ressecam a pele. Prefira sabonetes neutros.
- Aposente por um tempo sua bucha vegetal, ela é muito agressiva para o inverno, então prefira uma esponja macia.
- Se possível use um óleo corporal durante o banho, ele ajuda a hidratar a pele do corpo e é muito prático nesses dias de frio.

ROSTO
- Faça a limpeza pelo menos 2x aos dia, de manhã e a noite mas sempre com sabonete de PH neutro e especifico para pele do rosto. A água deve estar de morna para fria, para evitar a perda do manto lipídico, camada natural de proteção da pele.
- Depois da limpeza nao abra mão de um bom adstringente (pele oleosa)ou tônico (pele seca) que finaliza o processo de limpeza eliminando possíveis resíduos de sabonete ou gel de limpeza que ficam na pele. Além disso ele tem a função de fechar os poros e acalmar a pele. Escolha sempre produtos sem álcool para evitar o ressecamento da pele.
- Escolha um hidratante especifico para sua pele, na minha opinião os melhores são os em gel que evitam a oleosidade excessiva da pele. Use pela manhã e também a noite caso vc não use um creme para tratamento noturno.

E de vez em quando...
Esfoliação
- Ajuda a acabar com o óleo, evitando o aparecimento de cravos e espinhas.
- Remove as células mortas, o que favorece a absorção do hidratante que deve ser aplicado em seguida.
Mas não exagere na dose, pois senão você ficará com uma pele grossa, áspera e ressecada.

Máscara Facial
- Com uma concentração maior de nutrientes, hidrata mais que profundamente que o hidratante do dia a dia.
- Forma uma película na pele, mantendo-a em contato por mais tempo com os nutrientes. Assim que removida com água, percebe-se seu efeito.

Bom, por hoje é isso meninas, mas amanhã eu volto com mais informações. E você, comece hoje mesmo a cuidar de sua pele, ela merece!

Duvidas e sugestões serão muito bem vindas.

Bjks!